Noticias y tendencias del mundo actual
Ser mamá es un reto muy grande, nos preocupa todo, en especial el desarrollo adecuado. Recuerdo que cuando recién tuve a mi primer hijo, escuchaba frases como “un bebé aprende todo desde que nace” y, sinceramente, no les daba tanta importancia. Hasta que llegó mi hijo y descubrí, en carne propia, lo cierto que es …
Una de las mejores épocas de la vida es la adolescencia, no hay duda. Pero es en esta época cuando muchas de las rutinas de cuidado de piel se pueden adquirir. Actualmente, que trabajo con personas jóvenes y me dedico al bienestar personal, puedo decir que muchos de esos problemas se habrían reducido (o evitado) …
Recuerdo muy bien cuando caí en cuenta de la importancia del cuidado del sol. Pasé todo un día en la playa, con mucho sol, mucho descanso, todo era perfecto. Yo me sentía invencible, como si el sol fuera un simple decorado y no algo que pudiera dañarme. Me puse protector solar solo una vez, por …
El cuidado de la cara suele pasarse por alto. Muchas mujeres nos maquillamos en la mañana, por la noche nos quitamos el maquillaje y a dormir. Sin embargo eso puede estarnos causando algunos daños. Recuerdo que durante años pensaba que con lavarme la cara con agua y jabón era suficiente. Después de todo, nunca había …
Ser padres nunca es sencillo. Recuerdo una época en la que mi hijo mayor parecía estar siempre de mal humor. Se cansaba fácilmente, no tenía apetito y, aunque estaba durmiendo bien aparentemente, no parecía que hubiera descansado lo suficiente. Como mamá primeriza, pasé semanas pensando que eran solo “etapas del crecimiento”. Hasta que una pediatra …
La primera vez que fui a la playa sólo con amigos fue increíble…hasta que ya no lo fue tanto. Me lancé a la aventura de unas vacaciones en la playa con amigos: sol, mariscos, caminatas, tardes eternas. Pero también, quemaduras solares, insolación y una piel que terminó rogando por auxilio. Desde entonces, aprendí que disfrutar …
El convertirse en padre o madre por primera vez es como entrar a un universo paralelo. Puedes leer miles de libros, tomar cursos prenatales, lo que te dicen tus amistades, etc. Pero nada te prepara para la realidad, hubo cosas que simplemente nadie me dijo. No me refiero solo a pañales y desvelos, sino a …