Noticias y tendencias del mundo actual
Durante el día respiras más o menos bien. Trabajas, comes, te distraes. Incluso llegas a pensar que el resfriado ya va de salida. Entonces te acuestas y aparece la congestión: en cuestión de minutos, una fosa nasal se cierra, luego la otra parece seguirle por solidaridad y dormir se convierte en una negociación absurda con …
Hay un momento bastante curioso frente al refrigerador del supermercado. En una mano tienes el yogurt normal. En la otra, uno que presume “light”, “0% grasa” o “sin azúcar” con letras lo bastante grandes como para verse desde el estacionamiento. El segundo parece haber ganado la discusión antes de empezar. ¿Es realmente mejor para cuidar …
Cuando alguien en casa empieza con congestión, tos, dolor de garganta o cansancio, casi siempre ocurre lo mismo: aparecen cobijas, cajas de pañuelos, vasos a medio terminar, medicamentos desperdigados y un control remoto perdido debajo de una almohada. En unas horas, la sala parece haber sufrido una pequeña emergencia logística. No hace falta llegar a …
De lunes a viernes todo parece estar bajo control con el cuidado del peso. Café sin azúcar, comidas más o menos ordenadas, gimnasio un par de días, agua en el escritorio. Llega el viernes por la noche y aparece una curiosa amnesia nutricional: las cervezas “no cuentan”, la botana es apenas para acompañar y el …
Hay algo curioso en las bebidas calientes: rara vez sentimos que estamos comiendo. Un café camino al trabajo parece café. El atole de la mañana parece acompañamiento. El chocolate caliente de una tarde fría entra en esa categoría mental donde también viven las cobijas y los calcetines gruesos: reconfortante, inocente, casi atmosférico. El cuerpo, por …
Una tos empieza muchas veces de la manera más inocente: una carraspera después de una tarde fría, un resfriado que parecía de tres días, esa molestia nocturna que obliga a dejar un vaso con agua junto a la cama. Uno toma líquidos, quizá miel si es adulto o mayor de un año, descansa un poco …
Regalarle algo a un bebé parece sencillo hasta que uno entra a una tienda infantil. De pronto aparecen veinte tipos de cobijas, juguetes que prometen “estimulación multisensorial”, zapatos para alguien que todavía no camina y pequeños conjuntos tan elegantes que parecen diseñados para asistir a una junta de accionistas. Luego está la realidad. El bebé …
Las enfermedades autoinmunes son un grupo de trastornos en los cuales el sistema inmunológico ataca por error a las células sanas del organismo. Existen más de 80 tipos, como el lupus, la artritis reumatoide, la esclerosis múltiple y la enfermedad celíaca. Aunque cada una tiene características específicas, todas pueden generar diversas consecuencias que afectan tanto …
El cuidado de una persona con insuficiencia renal requiere atención constante, conocimiento y un enfoque integral que considere tanto aspectos médicos como emocionales. Esta condición afecta la capacidad de los riñones para eliminar desechos y equilibrar líquidos en el cuerpo, lo que puede impactar significativamente la calidad de vida si no se maneja adecuadamente. …
La recuperación de un derrame cerebral, también conocido como accidente cerebrovascular (ACV), es un proceso que requiere tiempo, paciencia y un enfoque integral. Este evento ocurre cuando se interrumpe el flujo sanguíneo al cerebro, lo que puede provocar daños en diversas funciones físicas y cognitivas. Sin embargo, con los cuidados adecuados y una rehabilitación …