Noticias y tendencias del mundo actual
Hay algo casi automático en muchas casas: si hay visita, tiene que haber algo dulce. Si es cumpleaños, pastel. Si es sobremesa, galletas, pan o postre. Si hay niños, dulces “para que se entretengan”. Y si alguien propone fruta, siempre aparece esa mirada compasiva que parece decir: qué noble intento, pero esto es una reunión …
Hay mañanas que parecen una competencia contra el reloj. Suena la alarma, alguien no encuentra una calceta, el café apenas empieza a hacer su trabajo moral y la cocina, en lugar de verse como aliada, se siente como una sala de decisiones apresuradas. En ese escenario, los desayunos suelen caer en uno de dos extremos: …
Hay una idea muy seductora —y bastante tramposa— que circula por todas partes: si quieres “controlarte”, entonces debes aguantar hambre. Saltarte el desayuno, retrasar la comida, vivir a base de café por la mañana y prometerte que “más al rato comes algo bien”. Suena disciplinado. Hasta virtuoso. El problema es que, cuando hay resistencia a …
Hay cosas del cuerpo que sólo recordamos cuando empiezan a fallar. La piel es una de ellas. Mientras está tranquila, casi nadie le rinde homenaje. Pero basta con que aparezcan resequedad, ardor, comezón, enrojecimiento o esa sensación de “piel jalada” después del baño para que entendamos algo bastante simple: la piel no estaba exagerando, estaba …
Hay días en que uno entra a casa y, sin darse cuenta, mete medio exterior consigo: zapatos con tierra, ropa con polen que estuvo horas en la calle, mochila recargada en mil superficies, cabello con olor a viento y esa fina colección de partículas invisibles que luego aparecen en forma de estornudos, comezón en los …
Hay cuidados que suenan muy sencillos hasta que entran en contacto con la rutina. El protector solar es uno de ellos. En teoría, todos entendemos la idea: se aplica antes de salir y se vuelve a poner cuando hace falta. En la práctica, la historia suele ser menos elegante. El niño ya va tarde a …